Problemy z zębami zimą – co możesz zrobić, żeby ich uniknąć?

Stomatolodzy są zgodni, że próchnicy i stanów zapalnych dziąseł nie można uznać za choroby sezonowe. Jednak trudno nie zauważyć, że kiedy słupek rtęci na termometrze mocno spada, wielu ludzi skarży się na problemy z zębami. Zastanawiasz się, czy da się tego uniknąć? Przeczytaj nasz artykuł do końca i dowiedz się, jak stosowanie szczoteczki sonicznej i irygatora może wzmocnić Twoje zęby, a także, które irygatory są obecnie najlepsze na rynku.

Wrażliwość zębów na chłód

Często zdarza się, że gdy tylko wychodzisz zimą na zewnątrz, od razu bolą Cię zęby? Najprawdopodobniej doszło do mikrouszkodzeń szkliwa i do odsłonięcia szyjek zębowych. Dlatego każdy kontakt uzębienia z zimnym powietrzem czy napojami powoduje u Ciebie ostry ból – masz wrażenie, jakby nerwy były całkowicie odkryte. Najlepiej umów się na wizytę do stomatologa, który może przeprowadzić zabieg lakierowania zębów. Do codziennej pielęgnacji jamy ustanej stosuj szczoteczkę soniczną i irygator wodny – dokładnie czyszczą płytkę nazębną, której nadmiar odsłania szyjki zębowe i uwrażliwia nerwy.

Odsłonięte szyjki zębowe i wrażliwe nerwy

Przyczyn odsłoniętych szyjek zębowych jest kilka. Jedną z nich jest cofanie się błony śluzowej dziąseł i przyzębia. Następuje to często na skutek:

• osadzania się kamienia nazębnego,
• stanów zapalnych w jamie ustnej,
• palenia papierosów,
• niewłaściwej diety – ubogiej w witaminy i minerały,
• paradontozy.

Odkryte szyjki zębowe są pozbawione szkliwa, stają się nadwrażliwe na zimno, słodkie i kwaśne pokarmy oraz zimne napoje. Jeśli masz nadwrażliwe zęby, musisz o nie dbać w szczególny sposób. Podczas intensywnego szczotkowania dziąsła mogą krwawić, niekiedy pojawiają się też bolące rany. Doskonałym rozwiązaniem jest irygator ze szczoteczką i dobrze dobrana końcówka, np. masująca. Urządzenie skutecznie usuwa płytkę nazębną, która może powodować przesuwanie się dziąseł ku górze i odsłaniać szyjki zębowe.

Spadek odporności i przeziębienia

Próchnica zębów i stany zapalne w jamie ustnej są powodem wielu chorób. Namnażające się bakterie dostają się do krwiobiegu i osłabiają układ odpornościowy. Może to być przyczyną przeziębień, infekcji gardła, nosa czy krtani.

Dlatego w okresie jesienno-zimowym musisz szczególnie dbać o higienę jamy ustnej. Do jej codziennej pielęgnacji stosuj soniczną szczoteczkę do zębów. Samo szczotkowanie to jednak za mało! Zaopatrz się także w irygator wodny, który skutecznie czyści płytkę nazębną i przestrzenie międzyzębowe, docierając nawet do trudno dostępnych miejsc.

Pamiętaj, że podczas jakiejkolwiek infekcji, warto częściej myć zęby i wymieniać szczoteczki czy końcówki z włosiem, aby nie doprowadzić do namnażania się bakterii i nawrotu infekcji.

Gorące i zimne napoje a ból zębów

Jesz lody, pijesz gorącą herbatę czy schłodzone napoje i nagle czujesz przeszywający ból zębów? Prawdopodobnie masz nadwrażliwe szyjki zębowe. Na skutek cofania się dziąseł zostają odsłonięte korzenie. Nie chroni ich szkliwo, są więc wrażliwe na działanie bodźców wywołujących ból – ciepła, zimna, słodkich lub pikantnych potraw. Przy nadwrażliwych zębach szczotkowanie zaczynaj od miejsc niewrażliwych, a kończ na najbardziej bolesnych. Używaj wyłącznie delikatnych szczoteczek, najlepiej sonicznych, które mają wymienne końcówki dopasowane do różnych potrzeb. Płukanie wykonuj za pomocą irygatora wodnego.

Szczoteczka soniczna z irygatorem na pomoc!

Przy nadwrażliwych zębach wielu specjalistów zaleca stosowanie irygatorów i szczoteczek sonicznych marki Waterpik. Emitowane fale dźwiękowe wprawiają w drgania włókna szczoteczki, które zaczynają wykonywać ruchy pulsacyjno-wymiatające. Skutecznie usuwają resztki pokarmowe, przebarwienia i zabrudzenia – nie uszkadzaj przy tym szkliwa ani nie ranią dziąseł.

Irygator wodny jest dużo skuteczniejszy od nici dentystycznych. Dotrzesz nim do trudno dostępnych miejsc i wyczyścisz przestrzenie między zębowe oraz dziąsła bez ich dotykania i podrażniania. Stosując urządzenie codziennie:

• eliminujesz płytkę nazębną i bakteryjną,
• oczyszczasz miejsca poniżej linii dziąseł,
• redukujesz stany zapalne i krwawienia błony śluzowej,
• łagodzisz dolegliwości bólowe i nie podrażniasz zębów.

Dbaj o swoje zęby w zimie!

Z marką Waterpik to prostsze niż myślisz! W naszym sklepie znajdziesz najlepsze szczoteczki soniczne, irygatory i kocówki wymienne, które pomogą Ci kompleksowo zadbać o higienę jamy ustnej nie tylko zimą. Pamiętaj, zdrowe zęby i dziąsła to klucz do budowania odporności i lepszego samopoczucia.